全红婵战胜全红婵！
我要评论北京时间8月6日晚
巴黎奥运会跳水女子10米台决赛
17岁的全红中国选手全红婵
蝉联奥运冠军🥇
全红婵也以17岁131天的年纪
超越伏明霞
成为中国奥运历史上最年轻的
赢得三枚金牌的运动员
🎉🎉🎉
夺冠后
全红婵抱着教练陈若琳
哭了
这一哭
是压力释放后的情感宣泄
是突破自我后的喜极而泣
更是圆梦巴黎后的幸福写照
01
三年前，作为中国代表团里年龄最小的婵战参赛选手，14岁的胜全双鸭山市某某金属材料培训中心全红婵以刷新历史最高分的成绩夺得东京奥运会女子10米台冠军，一朝成名天下知。红婵
当时，全红一脸稚嫩的婵战全红婵尚不知道如何应对媒体的提问，但是胜全面对镜头，她还是红婵坚定地说：“我想代表中国，站在巴黎奥运会的全红冠军领奖台上。”
△东京奥运会上，红婵双鸭山市某某金属材料培训中心全红婵的全红满分动作。11岁进入广东省跳水队，婵战13岁首次参加全国比赛便获得冠军，胜全14岁拿到奥运会金牌……尽管一出道就被网友称为“天才少女”，但时隔三年再次站上奥运赛场，对于正处于发育期的全红婵来说，这枚宝贵的金牌来得十分不易。
“发育关”是很多跳水运动员的噩梦，不少运动员甚至因此远离了高水平赛场。东京奥运会时，初代“跳水女皇”高敏在感慨全红婵天赋的同时，也谈道，“她马上就要长身体，在生长发育期和技术力量交替的过程中，对小姑娘就像走钢丝一样。”
如何攻克生长和发育所带来的阻碍，如何不被体态更加轻盈的后浪超越，成为每一位女子跳台选手必须攻克的课题。
全红婵也不例外。
02
过去的三年，全红婵年纪长了，身高长高了，体重也增加了近十斤。随着身体发育，全红婵在训练时逐渐感觉动作沉重，完成度下降。用主管教练陈若琳的话来说，就像是负重训练一样。
207C（向后翻腾三周半抱膝）对于大多数女子跳台选手来说，都是一道难以逾越的屏障。虽然它并不是最高难度的动作，但“向后翻腾三周半抱膝”要求选手们克服背向泳池的恐惧感。这个全红婵曾经非常拿手的动作，却也慢慢成了她的“梦魇”：
2022年6月，布达佩斯世锦赛，全红婵虽然跳出三个满分动作，但因207C失误，最终以微弱分差惜败；
2023年3月，全国跳水冠军赛，又是207C，又是遗憾摘银。这一次，全红婵难过地哭了——在全红婵的印象里，那应该是她第一次在比赛中落泪。
“我也年轻过，但怎么也回不到年轻的感觉了。”全红婵的自嘲，让很多网友心疼又担心。人们才意识到，原来早已登上世界之巅的“天才少女”也会有烦恼。
03
过去近三年的时间，身为全红婵主管教练的陈若琳一直在帮助她突破“发育关”。
陈若琳说，在全红婵身上，她好像看到了曾经的自己。“我也经历过发育关，我走过的弯路，不想让全红婵再走一遍，我会以过来人的经验告诉她怎么去面对。”
怎么突破？唯有咬牙坚持，一个个细节去细抠，一遍一遍反复练。练到把自己的恐惧感降到最低，练到不管站上什么样的赛场都能把这个动作“拿捏”。
“教练很严格，但她是为我好。”全红婵对严格的训练没有抱怨，还更加严格约束自己，队员们每天的训练从下午1点半开始，但全红婵常常12点就来到健身房训练。
努力终于换来了回报。今年2月的多哈游泳世锦赛女子10米台决赛，全红婵首次夺得世锦赛单人项目冠军。成绩出来的那一刻，全红婵和陈若琳拥抱在一起。
巴黎奥运会前，师徒俩定下“再次为国争光”的目标。巴黎奥运会决赛现场，全红婵状态不错，其中207C跳得近乎完美，最终夺得冠军，兑现了诺言。
赛后的采访，全红婵说比赛过程有一点紧张，但后面及时做了调整，还是专注于自己。
是的，无论是克服高难度动作，还是突破“发育关”，全红婵知道这一路走来即便是有再多不易，最终还是要专注自己、面对自己，然后战胜自己。
三年的磨炼
此刻终于没有辜负
祝贺师徒俩圆梦巴黎！
点击进入专题： 2024年巴黎奥运会相关文章
来源：南方+ 9月18日，广州市花都区市场监督管理局发布关于涉美诚月饼的情况通报，具体如下： 近日，部分媒体发布转发“‘三只羊’直播间销售的‘香港美诚月饼’未在香港生产及销售，引发消费者不满”2024-09-21
近日，青岛崂山一女子驾车逆行插队不成，殴打对向正常行驶司机林某，致其口鼻出血。青岛市公安局崂山分局通报，女子王某违反《治安管理处罚法》，被处行政拘留10日、罚款1000元。对此，有网友质疑警方对女子王2024-09-21
@北京地铁 发布运营信息：自2024年9月2日(周一)10时15分起至另有通知时止，前门站A口采取临时封闭措施；自9月2日(周一)9时起至另有通知时止，1号线八通线天安门西站B口采取临时封闭措施。另：2024-09-21
中央气象台9月1日06时继续发布高温黄色预警： 预计9月1日白天，陕西中南部、山东西南部、河南、安徽、江苏南部、湖北、湖南、江西、浙江、福建东南部和西北部、四川中东部、重庆、贵州东部、广西东北部2024-09-21
深圳市公安局南山分局9月18日通报，当日8时许，南山区招商街道辖内发生一起持刀伤害路人警情，致未成年人沈某受伤。接报警后，该局迅速组织力量到场处置，现场抓获嫌疑人钟某男，44岁），并第一时间协助12024-09-21
新京报讯记者郭懿萌）9月1日，北京市朝阳区消防救援支队联合区教委、辖区学校举办新学期消防安全“开学第一课”。新京报记者了解到，此次活动，线下有100余名师生参与，全区中小学生和家长在网络上观看了直播。2024-09-21
最新评论